Superczłowiek : skuteczny plan na cofnięcie czasu i wydłużenie życia

363997

Book

In basket

rate

Author

Asprey Dave (1973- ). Autor Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Biohacking Regeneracja (biologia) Starzenie się Zdrowie fizyczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Benjamin Franklin powiedział: "Dramatem życia jest to, że starzejemy się zbyt szybko, a mądrzejemy zbyt późno". Czy to prawda, że szczyt ludzkich możliwości przypada na wiek średni? Czy też mitem jest to, że starzenie się oznacza nieuchronne pogarszanie się kondycji i zdrowia? Autor przytacza wyniki badań, które stanowią dowód, że możesz urzeczywistnić zgoła inny scenariusz. Każdego dnia jesteś w stanie wprowadzać zmiany na poziomie subkomórkowym, by w ten sposób zagwarantować sobie o wiele dłuższe życie w spełnieniu i produktywności. Dowiesz się, jak przedłużyć swoją egzystencję, tak, by mieć więcej energii, a twój mózg działał sprawniej, efektywniej, lepiej. Poznasz też pojęcie siedmiu filarów starzenia się, które prowadzą do zmian degeneracyjnych i chorób.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

W32 (Solidarności 90)

Brak informacji o dostępności: sygn. 613 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Super human : the bulletproof plan to age backwards and maybe even live forever, 2019

General note

W książce rok copyrightu: 2026, książka na rynku wydawniczym już w roku 2025.

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.

Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.

Katalog