363647
Book
In basket
Kobieta zrelaksowana : odzyskaj spokój i zacznij żyć / Nicola Jane Hobbs ; przełożyła Agata Sadza. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2026. - 327, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Author
Hobbs Nicola Jane. Autor Sadza Agata. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Kobieta Rozwój osobisty Samorealizacja Stres Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Żyjemy w świecie kobiet przeciążonych i wyczerpanych, które próbują sprostać wygórowanym oczekiwaniom społecznym, a w rezultacie czują się niedocenione, niewystarczające i często samotne. W książce Kobieta zrelaksowana Nicola Jane Hobbs, psycholożka i psychoterapeutka, pokazuje, jak stres wpływa na nasz umysł, nasze ciało i relacje. Łącząc badania naukowe, duchowość oraz historie kobiet, udowadnia, że odpoczynek nie jest oznaką lenistwa, lecz wyrazem zdrowej troski o siebie i swoje zasoby. Kobieta zrelaksowana to inspirujący przewodnik dla kobiet, które pragną żyć radośnie i autentycznie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
All copies are currently on loan: sygn. 83975 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
Notes:
Tytuł oryginału: relaxed womann : reclaim rest and live an empowered, joy f-filled life, 2025
General note
Tytuł oryginału: The Relaxed woman : reclaim rest and live an empowered, joy-filled life.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again