363592
Book
In basket
Depresja poporodowa : skuteczne strategie, które pomogą przezwyciężyć negatywne myśli, uspokoić emocje i wrócić do równowagi / Abigail Burd ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2026. - 171, [5] stron ; 25 cm.
Author
Burd Abigail. Autor Sawicka-Chrapkowicz Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Depresja poporodowa Psychoterapia Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
To niezwykle potrzebna i wartościowa książka – napisana z dużą wrażliwością i głębokim zrozumieniem doświadczenia kobiet, zgodna ze współczesną wiedzą. W przystępny i empatyczny sposób pokazuje, jak depresja poporodowa przenika myśli, emocje, relacje i codzienne doświadczenie macierzyństwa, a jednocześnie oferuje konkretne narzędzia wsparcia oraz daje realną nadzieję na zmianę i ulgę w cierpieniu. Autorka z empatią normalizuje trudne przeżycia, prowadząc czytelniczkę ku większemu zrozumieniu siebie i odzyskaniu kontaktu z własnymi zasobami. (dr Natalia Liszewska)
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
There are copies available to loan: sygn. 84106 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Postpartum depression workbook : strategies to overcome negative thoughts, calm stress, and improve your mood, 2020
General note
Tytuł oryginału: The Postpartum depression workbook : strategies to overcome negative thoughts, calm stress, and improve your mood.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 165-171.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again