365453
E-book
In basket
Dobrze, że jesteś / Zuzanna Ziomecka. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2026.
Author
Ziomecka Zuzanna. Autor
Form of Work
E-booki Poradniki i przewodniki
Subject
Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Spokój Stres Uczucia Uwaga (psychologia)
Genre/Form
Poradnik Dokumenty elektroniczne
Domain
Rozwój osobisty
E-BOOK. Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy których zawsze czujesz się swobodnie lub których towarzystwo działa na ciebie kojąco? Zuzanna Ziomecka, trenerka specjalizująca się w zarządzaniu stresem i przywództwem, tłumaczy, dlaczego i w jaki sposób nasze emocje, uwaga oraz poziom stresu udzielają się ludziom, z którymi przebywamy.Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, wiedzy z zakresu psychologii oraz praktyce uważności, wyjaśnia, czym jestNiewzburzona Obecność – stan opanowania, który dodaje otuchy i jest źródłem siły oraz motywacjizarówno dla nas samych, jak i osób w naszym otoczeniu. W książce znajdziesz ćwiczenia, które pomogą ci się wyciszyć, zwiększyć samoświadomość i rozwinąć moc Niewzburzonej Obecności.
Availability:
Odolanka (Ordona 12F)
Brak informacji o dostępności: sygn. E (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce: Moc Niewzburzonej Obecności : jak świadomie wpływać na otoczenie.
Tytuł z ekranu tytułowego.
Additional physical form available note
Dostępna także wersja drukowana.
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again